La Mirada
Poética

Laboratorio de poesía y creación

Curso de primer año · Del 17 de octubre al 13 de junio · Barcelona

«Yo que creía que quería ser poeta, pero en el fondo quería ser poema»
— Jaime Gil de Biedma

Desliza
¿Qué es la Mirada Poética?

Todos somos poetas

La palabra poesía proviene del griego poiesis —crear—. Es este nuestro impulso fundamental como seres humanos, una exploración y un juego que nos devuelve a lo más profundo de nuestra naturaleza y propósito.

Nunca vemos simplemente una puesta de sol, o los platos en el fregadero, o las manos de la cajera en el supermercado: siempre estamos viendo algo más allá, una historia, un recuerdo, una sacudida. Queramos o no, estamos todo el rato creando —imposible existir si no fuera así—.

La Mirada Poética es un laboratorio en el que investigamos todo esto. Jugando, bailando, meditando, escribiendo, nos volvemos locos y creamos sin darle mayor importancia al resultado, por el puro placer de crear —por el puro placer de vivir—. Al final descubrimos que tenemos un gran poder: cambiando nuestra mirada podemos hacer de todo este misterio —la vida— un gran poema en el que, de pronto, somos nosotros quienes escribimos el siguiente verso, así como queremos, lleno de belleza y amor.

El camino del poeta es el camino del mago.

Silueta de una participante en movimiento durante una sesión del laboratorio

Sesiones del laboratorio · Barcelona


Curso de primer año · Formación poética de creadores

Laboratorio de Poesía y Creación

Este laboratorio es un viaje para adentrarnos en lo poético y lo creativo. A través de herramientas de investigación como el movimiento, la danza, el teatro, la meditación, la mitología, el juego y la escritura, despertamos una creatividad viva que sirva tanto a nuestros proyectos artísticos como para hacer de nuestra propia vida un acto creativo.

Esta exploración nos abrirá a un lenguaje que nos sitúa delante de la vida y su enorme misterio y, desde ese lugar de gozo, aprender juntos a escribir el gran poema de lo humano.

El propósito de este camino es desarrollar nuestra propia mirada poética. Una mirada abierta y sutil, capaz de ver la magia en lo cotidiano. Mirar con ojos de niño, o con ojos de árbol, o como mira la nube, o nuestras entrañas. Mirar de verdad, como se mira por primera vez, y ser partícipes del milagro de la existencia.

El grupo del laboratorio en una exploración de movimiento
Participantes del laboratorio en un momento de escucha y presencia
Cuerpos y sombras durante una sesión del laboratorio
El grupo del laboratorio danzando entre sombras

«Aprender juntos a escribir el gran poema de lo humano»

La Mirada Poética
Módulos · Seminarios

Un viaje a través de 9 módulos

La formación se desarrolla como un viaje a través de 9 módulos que abordan diferentes temáticas, disparadores y arquetipos de lo creativo y del viaje trascendental, diseñados para profundizar en nuestra existencia y en nuestro ser y de ahí extraer material fértil para nuestras creaciones.

Un encuentro intensivo de laboratorio al mes —sábado y domingo—. Cada encuentro es una inmersión profunda en las temáticas arquetípicas que marcan el viaje vital, creativo y poético.

Cianotipo de un diente de león, imagen del módulo La Mirada
ILa Mirada 17 y 18 de octubre

Abriéndonos a lo creativo · cuerpo - escritura - imaginario · momento vital - punto de partida · la mirada naciente · mirar lo invisible - la intuición · la mirada animal · imagen y metáfora · poiesis · las pupilas - las puertas · habitar el proceso

Detalle del rostro de la Venus de Botticelli
IIMitología y Arquetipo 21 y 22 de noviembre

El Viaje del Héroe · El Inconsciente Colectivo · musas y sirenas · dioses y espíritus · la vida como mito-poema · los Misterios · Anima Mundi · Constelaciones y huesos - el mapa de las estrellas · los claros del bosque · el arco y la lira · el símbolo

Funambulista cruzando un cable sobre la ciudad
IIIEl Funambulista 19 y 20 de diciembre

Equilibrios y polaridades en lo poético · El abismo creativo · Vértigo, adrenalina y miedo como elementos creadores · «Jugarnos la vida» · Philippe Petit y los actos poéticos · El hilo de la vida · La poética del riesgo

Dos figuras suspendidas en el cielo sobre un paisaje onírico
IVOnírico 30 y 31 de enero

Mundo de los sueños y el subconsciente · Hipnos y Tánatos · lucidez · caos creativo · territorios liminales · la vida como ensoñación · hipnagogia · surrealismo · símbolos e imaginación · lectura poética del sueño · lo imposible · Incubación de sueños

El Orco del Bosque Sagrado de Bomarzo con un rebaño de ovejas
VDionisios 20 y 21 de febrero

La fuerza vital · Éxtasis y embriaguez · creatividad y caos · la danza de las Bacantes · el extranjero · desmembramiento y renacimiento · la locura sagrada · Apolo - Dionisios · el dios que ríe y llora · instinto e intuición · lo salvaje · trance y abandono · la poética del fuego · El duende lorquiano

El Cíclope de Odilon Redon
VIMonstruos y Laberintos 13 y 14 de marzo

Monstruos, Cíclopes y demonios · Lo feo, lo grotesco, lo oculto · Asterión · El Minotauro como poeta · la noche, las tinieblas, el magma · El hilo de Ariadna · el más allá · una bomba de pétalos · el inframundo · el Laberinto como espejo

Hombre con máscara blanca y gafas dibujadas, imagen del módulo Máscara
VIIMáscara · Πρόσωπον 10 y 11 de abril

Rostro e identidad · Narciso y Eco · la persona - la despersonificación · la piel como frontera · el velo · el auto retrato · liberar el rostro · heterónimos · el yūgen y el teatro Nō · máscaras africanas y máscaras griegas · el poema como desnudez · mi nombre es Nadie

Figura sosteniendo un espejo oval que refleja un árbol, imagen del módulo Oráculo
VIIIOráculo 22 y 23 de mayo

Poesía oracular · Creación, azar y sincronicidades · Las Pitias · Koans y acertijos · Poesía como dadora de respuestas y sentido · La palabra revelada · Escuchar el silencio · I Ching, Tarot, Runas · La escritura como trance · El enigma y la metáfora · La pregunta esencial

Las manos de La creación de Adán, imagen del módulo Arte Sagrado
IXRitual · Arte Sagrado y Palabra Mágica 12 y 13 de junio

RITUAL · el Universo como obra de arte · el rezo · El Lenguaje de los Pájaros · El nombre · El Acto Mágico · hablar con los dioses · el camino del poeta - el camino del mago · conjuros y hechizos · el camino del corazón


Con o sin experiencia previa

¿Para quién es este viaje?

Este laboratorio es un espacio abierto a toda persona que sienta el llamado a explorar lo poético y lo creativo. Un viaje destinado a:

Quería explorar mi parte creativa, a la que sentía que no le estaba dando suficiente espacio. Y objetivo conseguido, por cierto… Adolfo · participante
  • Artistas y creadores de cualquier disciplina —escritura, teatro, danza, performance, artes plásticas— que busquen profundizar en su lenguaje, desbloquear sus procesos y encontrar un manantial fértil de inspiración.
  • Terapeutas, educadores y facilitadores que deseen integrar herramientas creativas, poéticas y simbólicas en su práctica profesional.
  • Todo aquel que quiera investigar y profundizar en lo poético tanto en el papel como fuera de él —como lenguaje vital—.
  • Y, sobre todo, cualquier alma curiosa, con o sin experiencia previa, que intuya que la vida puede ser su mayor acto creativo. Si no te sientes una persona creativa, este viaje es especialmente para ti.
El grupo en una exploración escénica en penumbra
El corazón del viaje

Ritual

Entendemos el acto poético y la creación artística como un camino de trascendencia, un camino de corazón. Así se ha concebido desde el origen, enraizado en lo sagrado. Nuestra visión propone un retorno a ese lugar donde la poesía y el arte son un rezo, un ritual, una forma de habitar el mundo y regresar al hogar.

Este enfoque profundo vertebrará todo nuestro viaje. Más allá de los ejercicios, la inspiración y el material de cada taller, cada participante irá gestando a lo largo del curso un acto poético-ritual final: la gran obra en la que desembocará tu proceso personal —un poemario, una pieza escénica o performativa, una instalación o cualquier otra expresión que surja de tu investigación—. Será tu acto de magia personal, un rito de paso creativo donde sellarás y darás forma a tu camino.

Modalidades de participación

  • El viaje completo — la opción más recomendable para vivir la experiencia total, permitiendo que se construya un profundo y coherente arco de transformación en un círculo de confianza y creación continua. Da acceso a tutorías individuales.
  • Ciclos trimestrales — para quienes buscan un compromiso más sostenido y desean profundizar en una etapa específica del viaje.
  • Talleres sueltos y sesión de prueba — para una primera toma de contacto, si sientes la llamada de un arquetipo concreto o quieres conocer nuestra forma de trabajar.
Comenzamos
17 y 18 de octubre
Calendario
Nueve encuentros, de octubre a junio · un fin de semana intensivo al mes
Horario
Sábados y domingos de 10 h a 18:30 h, con pausa para comer
Lugar
EL INDOMIT · a 2 minutos de Plaza Catalunya, Barcelona
Plazas
Limitadas, para preservar la intimidad del grupo
La sala de EL INDOMIT: suelo de madera, grandes ventanales en arco, espejos y estufa de leña
EL INDOMIT · la sala donde nos encontramos, a dos minutos de Plaza Catalunya
Quienes ya lo han vivido

Lo que cuentan los participantes

Retrato de Joana Oliveira, actriz y participante del Laboratorio
La Mirada Poética ha sido una experiencia transformadora. Es difícil explicar este viaje tan mágico y profundo. Gracias al curso, mi creatividad se ha enriquecido muchísimo y siento que mi forma de mirar al mundo ha cambiado.
Joana OliveiraActriz
«En realidad no es un taller de escritura al uso, yo lo definiría como un taller de la vida: un viaje interior para investigar en nosotros, abrir nuestra mirada y, desde ahí, y solo desde ahí, escribir de otra forma.»
EvaParticipante del primer año
«Nunca había leído mis textos a nadie cuando empecé el taller. He atravesado la incomodidad de mostrarme. Siento que ahora tengo una relación más espontánea con la escritura.»
Ana MorenoProfesora
«Un viaje para abrir la mirada y el corazón, buscar la belleza, creer en la magia y crearla, abrazar el misterio, bailar con Dioniso, escribir con el alma, y todo ello sosteniéndonos en grupo con amor.»
CristalParticipante del primer año
«Me conozco un poco más, he ampliado mis límites de pensamiento. Confío más en el grupo, donde he aprendido a mostrarme en mi vulnerabilidad. La poesía sana y une, inspira y repara.»
AraParticipante del primer año

Reserva tu plaza en el Laboratorio

Empezamos el 17 de octubre y las plazas son limitadas. Escríbeme y te cuento las modalidades y todos los detalles, sin ningún compromiso.

La escuela · Un camino de tres años

Después del primer año, el viaje continúa

2º
Curso de segundo año

Lila, el Juego Cósmico

Lila es, en la tradición de la India, el Juego Cósmico: el universo entendido como juego, como danza, como acto creativo libre y gozoso.

Tras completar en el primer año la apertura a lo poético, la creatividad, los arquetipos del viaje creativo y la metodología de la Mirada Poética, el segundo curso es un año de laboratorio creativo puro: investigación y creación colectiva a partir del concepto de Lila y del poema Retrato de un grupo con sorpresa de Jesús Aguado.

3º
Curso de tercer año

Proyecto Vital

Un año de profundización en un proyecto creativo vital, con acompañamiento y asesoramiento pormenorizado para que ese proyecto salga a la luz.

El grupo del laboratorio sentado en fila, escuchando durante una sesión

«El día del taller era un día aparte de la vida, un espacio sagrado»Eva · participante

Quién soy

Miguel Hepaminondas

Poeta, actor, creador e investigador escénico

Soy poeta, creador, actor e investigador del cuerpo, la palabra y el movimiento, y director de la Editorial Autografía. Como creador del Laboratorio La Mirada Poética imparto cursos, talleres, retiros y seminarios para la exploración de la creatividad y lo poético, con participación en festivales y centros de investigación artística como el Institute of Devotional Arts.

Desde muy temprana edad la poesía y el arte han marcado mi camino. Exploro la escritura, la danza, el teatro y la expresión corporal como vías para escuchar el cuerpo y habitar la escena. Investigo desde hace años la creatividad y la intersección donde la poesía, la escritura y el movimiento se encuentran.

Mi formación principal es en poesía con Jesús Aguado y en teatro en el Laboratorio Experimental de Teatro de Jessica Walker, donde he presentado mi solo teatral Ulises, Viaje a Ítaca. He profundizado en el trabajo corporal con los maestros de Butoh Imre Thormann y Atsushi Takenouchi y en el método de Theodoros Terzopoulos, que aborda el teatro desde su dimensión dionisiaca. También me he formado con maestros como Julyen Hamilton y Marianne Costa, y estoy formado en Terapia Gestalt.

Creaciones escénicas: Más Allá · Crisálida · Ulises, Viaje a Ítaca · Dionisios el Poeta · Encendida · Rosencrantz y Guildenstern han muerto

Me fascina el ser humano y el misterio de la existencia, y utilizo la poesía —y estos talleres— como excusa para recorrer el camino del Corazón.

Retrato de Miguel Hepaminondas de perfil, entre la vegetación
Miguel Hepaminondas sonriendo durante un taller
Miguel Hepaminondas en una creación escénica
Miguel Hepaminondas en un momento ritual en escena
Miguel Hepaminondas conversando en círculo durante el retiro

Miguel, en los talleres y en escena


Otros espacios

El universo de La Mirada Poética

Alrededor del Laboratorio hay un retiro de verano, acompañamientos individuales, un espacio para desarrollar proyectos y un jardín de encuentros mensuales.

Contacto

¿Hablamos?

Escríbeme y te cuento todos los detalles del Laboratorio —fechas, modalidades y condiciones—, sin ningún compromiso.

Hay decisiones de las que no te arrepientes nunca. Y decidir hacer este taller es una de ellas. Eva · participante

Tu mensaje llegará directamente al correo de Miguel. Te responderá personalmente lo antes posible. Si lo prefieres, escríbeme por WhatsApp.

¿hablamos?